Praktische informatie over sportcursussen
Op zoek naar een sportcursus voor jou of je kind, zomersport of beweegles? Ontdek ons aanbod, hoe je inschrijft en wat je mag verwachten.
Cursussen
Onze halfjaarlijkse cursussen zijn hoofdzakelijk bedoeld als kennismaking met een sport. Heb je de smaak te pakken? Dan kan je terecht bij een van de vele sportclubs.
- Elke halfjaarlijkse cursusreeks bestaat uit minimum 15 lessen:
- van september tot en met januari
- van februari tot en met juni
Onze jaarcursussen zijn hoofdzakelijk bedoeld om aan je fysieke conditie te werken.
- Elke jaarlijkse cursusreeks bestaat uit minimum 30 lessen:
- van september tot en met juni
Jeugd
- Kleuters en kinderen uit de lagere school duiken het zwembad in met Fred Brevet en volgen de Leerlijn Zwemmen. Zo leren ze eerst hoe ze zich veilig in een zwembad kunnen verplaatsen. Daarna komen de verschillende zwemstijlen aan bod.
Voor kinderen met een lichte tot matige verstandelijke beperking is er de cursus G-zwemmen. - Ook de vertrouwde cursussen multimove (3 tot 5 jaar), Multi SkillZ (6 tot 9 jaar), tennis (6 tot 18 jaar) en badminton (7 tot 12 jaar) staan op het programma.
Volwassenen
- Vanaf 18 jaar kan je kiezen uit halfjaarlijkse lessen zwemmen, badminton en tennis. Er zijn ook aparte cursussen tennis voor 55-plussers.
- Daarnaast kan je het hele schooljaar meedoen met de blijf-fit cursussen: easy fitmix, fitmix en aquagym.
- Voor easy fitmix en fitmix kan je voor een heel schooljaar inschrijven. Of je komt af en toe langs, dan gebruik je de sportkaart. Dat is een 10-beurtenkaart waarmee je vrij kan aansluiten.
- Easy fitmix: je werkt op een rustig tempo aan je conditie, lenigheid en spierkracht. Daarbij worden je gewrichten zo weinig mogelijk belast. Beweeg mee op je eigen tempo en ritme. Ook geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking.
- Fitmix: Op zoek naar een cursus om je conditie te verbeteren en je spieren te versterken? Dan is Fitmix je ding. Je wordt elke week uitgedaagd om je volledige lichaam te trainen. Denk aan interval- en weerstandstraining, rekkers, halters, fitballen, ...
- Aquagym: De eenvoudige bewegingen in het water verbeteren de houding, motoriek én uithouding. Door het water kan je aan je conditie werken zonder risico op blessures, een trainingsvorm voor iedereen. Ook voor zwangere dames kunnen we deze lessen aanbevelen.
Voor aquagym moet je wel inschrijven, hier kan je de sportkaart niet gebruiken. Kun je er niet vanaf het begin van het schooljaar bij zijn? Dan kan je nog later instappen, zolang het maximum aantal deelnemers niet bereikt is:- vanaf 17 november tot en met 30 november 2025 aan ¾ van de inschrijvingsprijs;
- vanaf 2 februari tot en met 15 februari 2026 aan ½ van de inschrijvingsprijs;
- vanaf 30 maart tot en met 26 april 2026 aan ¼ van de inschrijvingsprijs.
- Voor easy fitmix en fitmix kan je voor een heel schooljaar inschrijven. Of je komt af en toe langs, dan gebruik je de sportkaart. Dat is een 10-beurtenkaart waarmee je vrij kan aansluiten.
Ontdek alle sportcursussen
Waar en wanneer kan je sporten vanaf september 2025?
Download het overzichtSportkaart easy fitmix en fitmix
Schrijf in
Je keuze gemaakt?
Schrijf je kind of jezelf in voor je favoriete cursus.
-
-
-
-
3 Bekijk alle foto's
Voor de start van de cursus
Tijdens de cursus
Na de cursus
-
-
-
-
3 Bekijk alle foto's
Zin in nog meer bewegen?
Zomersport
Blijf in juli en augustus in vorm met zomersport: SUP, summer bootcamp, fakkeltocht met kajak/kano, yoga in 't park, start to skate, padel, ... Schrijf je in vanaf begin juni.
Beweeglessen
Bewegen zonder inschrijven? Doe tijdens het schooljaar mee met een beweegles in je wijk voor slechts 0,50 euro. Bekijk het beweegaanbod.