Beweeglessen
Start met bewegen in je eigen wijk.
Wil je graag bewegen? Maar ben je het niet gewoon of heb je gezondheidsproblemen? Kom dan eens proeven van onze wijkgerichte beweeglessen. Op een rustig niveau leer je hoe je best beweegt, zonder het lichaam te overbelasten.
BEWEEGLESSEN SEPTEMBER 2019 - JUNI 2020
Praktische info
• Er is een aanbod voor gemengde groepen (mannen/vrouwen) en een aanbod uitsluitend voor vrouwen
• Vooraf inschrijven is niet nodig.
• Meld je tien minuten voor aanvang van de les aan.
• Breng een losse broek, sportieve schoenen en een flesje water mee.
Voor wie?
• Iedereen vanaf 18 jaar is welkom, ongeacht leeftijd of conditie.
Wanneer?
• Wekelijks
• September 2019 - juni 2020
• Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.
Prijs?
Per les betaal je een halve euro (€ 0,50). Inbegrepen in de prijs:
• Een uur les van een ervaren lesgever
• Gebruik van materiaal
• Verzekering
Waar?
De wijken en de tijdstippen waar de lessen plaatsvinden, vind je terug in de folder.
Opgelet!
De beweeglessen in Sluizeken-Tolhuis-Ham gaan tot en met juni 2020 door in sporthal Fluvius, Bomastraat 11. Afspraak boven in de cafetaria.
De beweeglessen zijn een initiatief van de Gentse Wijkgezondheidscentra, vzw De SLOEP en de Sportdienst. De Sportdienst doet onder meer beroep op de BOP’ers, (Buurtsporters In Opleiding) van vzw Jong om de beweeglessen te geven. Dit sociaal tewerkstellingsproject is een initiatief van de Federale en Vlaamse Overheid en lokale besturen.