Start met bewegen in uw eigen wijk.

Wil je graag bewegen? Maar ben je het niet gewoon of heb je gezondheidsproblemen? Kom dan eens proeven van onze wijkgerichte beweeglessen. Op een rustig niveau leer je hoe je best beweegt, zonder het lichaam te overbelasten.

BEWEEGLESSEN ZOMER 2019

Zin om deze zomer je conditie verder te onderhouden met de beweeglessen? Dan zijn de beweeglessen in LDC De Knoop er voor jou en dat alles voor telkens een halve euro per les! 

LeesBeweeglessen zomer 2019 (2.89 MB)

BEWEEGLESSEN SEPTEMBER 2019 - JUNI 2020

Praktische info

• Er is een aanbod voor gemengde groepen (mannen/vrouwen) en een aanbod uitsluitend voor vrouwen
• Vooraf inschrijven is niet nodig.
• Meld je tien minuten voor aanvang van de les aan.
• Breng een losse broek, sportieve schoenen en een flesje water mee.

Voor wie?

• Iedereen vanaf 18 jaar is welkom, ongeacht leeftijd of conditie.

Wanneer?

• Wekelijks
• September 2019 - juni 2020
• Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.

Prijs?

Per les betaal je een halve euro (€ 0,50). Inbegrepen in de prijs:
• Een uur les van een ervaren lesgever
• Gebruik van materiaal
• Verzekering

Waar?

De wijken waar de lessen plaatsvinden, vind je terug in de folder.

Opgelet!
De beweeglessen in Sint-Amandsberg gaan voor onbepaalde tijd door in sportcentrum Lago Rozebroeken, samenkomst aan de kassa van het zwembad.

LeesFolder beweeglessen 2019 - 2020 (229.84 KB)
De beweeglessen zijn een initiatief van de Gentse Wijkgezondheidscentra, vzw De SLOEP en de Sportdienst. De Sportdienst doet onder meer beroep op de BOP’ers, (Buurtsporters In Opleiding) van vzw Jong om de beweeglessen te geven. Dit sociaal tewerkstellingsproject is een initiatief van de Federale en Vlaamse Overheid en lokale besturen.

Lees meer over: buurtwerk, buurtsport, senioren

Beweeglessen