Start met bewegen in uw eigen wijk.

Wilt u graag bewegen? Maar bent u het niet gewoon of hebt u gezondheidsproblemen? Kom dan eens proeven van onze wijkgerichte beweeglessen. Op een rustig niveau leert u hoe u best beweegt, zonder het lichaam te overbelasten.

De beweeglessen gaan opnieuw van start in september 2018.

Praktische info

• Er is een aanbod voor gemengde groepen (mannen/vrouwen) en een aanbod uitsluitend voor vrouwen
• Vooraf inschrijven is niet nodig.
• Meld u tien minuten voor aanvang van de les aan.
• Breng een losse broek, sportieve schoenen en een flesje water mee.

Voor wie?

• Iedereen vanaf 18 jaar is welkom, ongeacht leeftijd of conditie.

Wanneer?

• Wekelijks
• September 2018 - juni 2019
• Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.

Prijs?

Per les betaalt u een halve euro (€ 0,50). Inbegrepen in de prijs:
• Een uur les van een ervaren lesgever
• Gebruik van materiaal
• Verzekering

Waar?

De wijken waar de lessen plaatsvinden, vindt u terug in de folder.

LeesFolder beweeglessen 2018 - 2019 (215.62 KB)
De beweeglessen zijn een initiatief van de Gentse Wijkgezondheidscentra, vzw De SLOEP en de Sportdienst. De Sportdienst doet onder meer beroep op de BOP’ers, (Buurtsporters In Opleiding) van vzw Jong om de beweeglessen te geven. Dit sociaal tewerkstellingsproject is een initiatief van de Federale en Vlaamse Overheid en lokale besturen.

Lees meer over: buurtwerk, buurtsport, senioren

Beweeglessen