eten

Inspiratie voor meer plantaardig eten

Het is VeggieChallenge! Doe ook mee en eet 30 dagen (of langer) lekker, gezond en gemakkelijk veggie. We helpen jou graag op weg.

De VeggieChallenge, je kan er bijna niet meer naast kijken. In maart wordt iedereen via de VeggieChallenge uitgedaagd om meer plantaardig te eten. Minder dierlijke producten eten heeft een positieve impact op je gezondheid, op het klimaat en is bovendien goed voor de dieren. Ga samen met honderdduizenden anderen de uitdaging aan om dertig dagen gezonder en lekkerder te eten. Ontdek hoe gemakkelijk dat eigenlijk is: veggie koken. We geven je alvast enkele tips & tricks.

programma

Kindvriendelijk veggie!
  • Misschien is de vegetarische keuken voor jou een onbekende keuken? En onbekend is onbemind! Dus stellen we graag enkele nieuwe smaken aan je voor, zoals umami. Maar ook de wereldkeuken kent eindeloos veel vegetarische recepten, hieronder enkele aanraders van Veggie is Halal! 

    Benieuwd naar wat 'Veggie = Halal' doet? Bekijk zeker het filmpje hiernaast!

programma

De wereldkeuken met Veggie is Halal
Onbekend is onbemind
Ken je klassiekers

Waarom meedoen? 

  • Voor je gezondheid. Plantaardige voeding bevat meer vezels en mineralen. Groenten en fruit eten verlaagt je kans op hoge cholesterol, overgewicht en diabetes type 2.
  • Voor de dieren. Wist je dat een gemiddelde Belg tijdens zijn of haar leven zo'n 1800 dieren eet? In ons land zijn dat jaarlijks zo'n 285 miljoen dieren. In de hele wereld zijn dat er 60 miljard. 
  • Voor het milieu en onze planeet. Door meer vegetarisch en / of plantaardig te eten heb je een impact op de hele planeet. Als we met 50.000 Belgen een maand lang veggie eten besparen we zo’n 950.000 kg CO2 en 1.450.000.000 liter water. Dat is zoveel als 58 000 000 keer douchen. Kan tellen hé.