Hoe leer ik zwemmen en hoe behaal ik mijn zwembrevet? Volgende testdag zwemmen: zaterdag 24 november 2018 (inschrijven vanaf 12 november)

Zwembrevet 

Sinds een aantal jaar biedt de Sportdienst zwemlessen aan voor kinderen vanaf 1 jaar. Dit volgens het principe van de Leerlijn Zwemmen met de zwembrevetten van Fred Brevet en de leertuin in het water.

De Sportdienst zorgt in samenspraak met de lesgevers voor een voortdurend leerproces gecombineerd met de juiste dosis FUN. 

Testdag nieuwe deelnemers zwemmen

De Sportdienst wil de zwemcursussen optimaal en kwaliteitsvol laten verlopen. Bij de start van een nieuwe cursusreeks gebeurt het dat nieuwe deelnemers niet in het juiste zwemniveau ingeschreven zijn. Daarom organiseert de Sportdienst een testdag zodat de kinderen bij de start van een cursus direct in het juiste niveau zwemmen.

De testdag voor de volgende cursusreeks (februari - juni 2019) zal plaatsvinden op zaterdag 24 november 2018. Inschrijven hiervoor is verplicht en kan vanaf maandag 12 november 2018. Houd onze inschrijvingspagina Sportcursussen in de gaten!

Fases van de Leerlijn Zwemmen

De focus bij de eerste zwemlessen ligt op ‘zwembadveilig’ en op ‘zich doelmatig en efficiënt kunnen verplaatsen’. Daarna komt de verdere verbreding van het zwemmen aan bod, nl. het aanleren van één of meerdere officiële zwemslagen. We gaan dus van ‘leren overleven’ naar ‘leren zwemmen’.

De Leerlijn (brevetjes, proeven,…) is wetenschappelijk onderbouwd en bestaat uit verschillende fases.

Fase 1: Waterwennen  |  Brevet eendje - Brevet pinguin - Brevet zeepaardje

Hier wordt vooral gewerkt op de individuele elementen: romp, ledematen of hoofd. Deze fase is belangrijk en nodig om waterangst weg te werken en de omgeving van het water goed te leren kennen. We doen dit door te drijven en onder water te bewegen.

Fase 2: Leren overleven  |  Brevet waterschildpad - Brevet dolfijn

Bij leren overleven worden romp, ledematen en/of hoofd gecombineerd wat de opdrachten moeilijker maakt. De brevetten werken naar coördinatie, evenwicht en verplaatsen in het water. Einddoel is om de kinderen ‘kantveilig’ te maken.

Fase 3: Leren veilig zwemmen  |  Brevet otter - Brevet haai - Brevet orka

Deze fase bevat samengestelde zwemproeven. Er wordt een afstand gezwommen (met zwemslag naar keuze) gecombineerd met het uitvoeren van allerlei opdrachten in functie van waterveiligheid. Het einddoel is waterveilig zijn = 1e Focus. Deze focus vormt een degelijke basis voor verdere verbreding

Zwemmen - Vervolmaking  |  Fred Brevet (100 m)

Naast het behalen van de eerste Focus (zwembadveilig 50m – Orka) zal er verder gewerkt worden op het aanleren en verbeteren van verschillende zwemslagen. De Sportdienst stelt als einddoel dat de kinderen 100 m kunnen zwemmen in rugslag en 100 m in borstcrawl en/of schoolslag. Dit op maat van het kind.

Lees meer over: zwemmen