Bewegen
Of je nu 5 of 50 bent, bewegen is goed voor je voor je conditie, je gezondheid en je welzijn. Beweeg elke dag minstens een halfuurtje. Heb je het druk? Dan een uurtje.
Bekijk de activiteiten en (digitale) lessen voor jong en oud van de Stad Gent, sportclubs, organisaties en partners
Bewegen (in je buurt)
- Wil je graag bewegen? Maar ben je het niet gewoon of heb je gezondheidsproblemen? Kom dan eens proeven van onze wijkgerichte beweeglessen. Bekijk het filmpje. In de flyer lees je waar en wanneer de lessen plaatsvinden. De beweeglessen zijn een initiatief van de Gentse Wijkgezondheidscentra, vzw De SLOEP en de Sportdienst van Stad Gent.
- Schrijf in voor aquagym, blijf-fit cursussen in groep, ... Of doe een sportles mee op eigen houtje op YouTube.
- Een wandeling in het groen of een speeltuin voor de kinderen? Kijk op de beweegzoeker per wijk van UiTinGent.
- Ontdek het overzicht van fiets & wandelroutes. Tip: Gandrienroute met wielergeschiedenis. Of maak kennis met oriëntatiesport op de Blaarmeersen.
- Op buurtsport vind je alle locaties voor rustige sporten zoals petanque en tafeltennis.
- Liever begeleid sporten? Laat je coachen door een pro met Bewegen Op Verwijzing (BOV) voor advies over voldoende bewegen en hoe eraan beginnen.
- Fietslessen door de Gentse Fietsambassade. Inschrijven kan bij de Wijkgezondheidscentra.
Aanbod senioren
- Op de sociale kaart vind je een overzicht van:
- De Lokale Dienstencentra (LDC) en het Lokaal Dienstencentrum Nestor hebben een uitgebreid sport- en bewegingsaanbod: cursus salsa, yoga, tai chi of samen wandelen en fietsen.
- Open Huizen/Buurthuizen voor petanque of biljart. In Sint-Kruis-Winkel krulbollen senioren elke dinsdag- en donderdagnamiddag.
- Seniorenverenigingen: OKRA Sport en S-Plus organiseren groepsactiviteiten zoals wandelen, fietsen, petanque, zwemmen, krolf, ...
- Doe aan wandelvoetbal of sluit je aan bij een Gentse sportclub voor badminton, tennis, ...
Zelf een sportactiviteit organiseren in je buurt?
Met de subsidie 'Buurt beweegt gezond' vraag je als student, bewoner, en als vereniging een lesgever aan.
Vraag je subsidie aan